Arte Terapia: Sbloccare le Convinzioni Limitanti Attraverso la Creatività

L’arte terapia è un potente strumento per esplorare e trasformare le proprie convinzioni limitanti. Attraverso il processo creativo, emergono emozioni, schemi mentali e blocchi inconsci che spesso non riusciamo a esprimere a parole.

Come l’Arte Terapia Aiuta a Riconoscere le Convinzioni Limitanti?

Le convinzioni limitanti sono idee radicate che ci impediscono di raggiungere il nostro pieno potenziale. Possono derivare dall'educazione, dall'ambiente sociale o da esperienze passate. L’arte terapia permette di: